Des coachings santé pour une meilleure Qualité de Vie au Travail
- lundi 4 septembre 2023
- Service
HCR Bien-être propose des coachings sur-mesure pour vous aider dans la thématique de votre choix : sommeil, nutrition, gestion du stress, santé cardiovasculaire, douleurs chroniques ou encore activité physique. Ces coachings sont réalisés avec un professionnel de santé qui prend en compte vos contraintes personnelles et professionnelles.
Comment se déroule les coachings ?
Un premier entretien téléphonique (bilan de santé) pour identifier les facteurs de risque, évaluer vos besoins et vous proposer des conseils simples, applicables au quotidien et adaptés à votre mode de vie.
- Jusqu’à 4 séances de 30 minutes avec un professionnel dédié qui vous suivra sur une période de 3 à 4 mois en fonction de votre rythme et de votre progression. A chaque séance, le professionnel de santé fait le point avec vous et vous apporte de nouveaux conseils et des connaissances pour vous aider à améliorer de façon durable votre hygiène de vie.
Nb : vous serez en lien avec un seul et unique interlocuteur tout au long de votre coaching.
Des bénéfices prouvés
Deux études récentes démontrent l’impact des coachings sur la qualité de vie des salariés : en moyenne, on note un bénéfice de 1,5 point d’amélioration de la qualité de vie à la suite du coaching et jusqu’à -6kg.
Les actions de prévention du programme sont prises en charge à 100% par le contrat de prévoyance, sans frais supplémentaire pour chaque salarié.
